خبرون
-
4 ٽريسپس سخت يا زخمي عضلات لاءِ بازو جي ورزش کان پوءِ
توهان جا ٽيسس مضبوط عضلات آهن، پر جڏهن توهان جا هٿ زخم يا تنگ هوندا آهن، توهان کي شايد انهن کي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ڪنهن به اڳتي وڌڻ دوران يا توهان جي ورزش دوران توهان کي وڌايو..css-16acfp5 {-webkit-text-decoration: underline;متن جي سجاڳي: هيٺيون لڪير؛متن-سجاڳي-ٿلهي: 0.125rem te...وڌيڪ پڙهو -
ڪارسيٽس ۽ ڪارسيٽس: ڪئين مشهور شخصيتون ۽ متاثر ڪندڙ اسان جي جديد شڪل جي لباس جي جنون کي تيز ڪري رهيا آهن
Naomi Braithwaite ڪنهن به ڪمپني يا تنظيم جي لاءِ ڪم نه ڪندي آهي، ان تي صلاح ڪرڻ، حصيداري ڪرڻ، يا ڪنهن به ڪمپني يا تنظيم کان فنڊ حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪا هن آرٽيڪل مان فائدو حاصل ڪري سگهي ٿي ۽ علمي عهدن کان سواءِ ڪنهن به لاڳاپيل وابستگي کي ظاهر نه ڪري ٿي.تاريخ جي حوالي سان، عورتن کي هڪ خاص جسم جي ضرورت آهي ...وڌيڪ پڙهو -
هي کمپريشن بينڊج درد ۽ گوڏن جي سوجن کي رليف ڪري ٿو
اسان آزادانه طور تي بهترين پروڊڪٽس جي تحقيق، جانچ، تصديق ۽ سفارش ڪريون ٿا - اسان جي عمل بابت وڌيڪ سکو.جيڪڏهن توهان اسان جي لنڪ ذريعي پروڊڪٽس خريد ڪندا آهيون ته اسان ڪميشن ڪمائي سگهون ٿا.منهنجي ماءُ منهنجي فٽنيس لاءِ متاثر ٿي رهي آهي جيستائين مون کي ياد آهي.مون وانگر، هوء ڪاليج ۾ هلڻ شروع ڪيو ...وڌيڪ پڙهو -
CopperJoint ميڊيڪل ankle sprain brace skyrockets sky-high sales کان پوءِ
CopperJoint ڪجهه بهترين ٽامي ڀريل بریکٹ ٺاهي ٿو.ڪمپني پروڊڪٽس جي وسيع رينج کي ترقي ڪري ٿي جيڪا صارفين کي درد کي رليف ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.انهن جي تازي پيشڪش هڪ ٽائل اسپرين ڪنگڻ آهي.پراڊڪٽ لانچ هڪ ڪلائيميڪس تي آيو جيئن پيداوار وڏي وڪرو حاصل ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿي.هي هو جو هڪ اشارو آهي ...وڌيڪ پڙهو -
11 بهترين TikTok تحفا هر ڪنهن لاءِ توهان جي لسٽ تي 2022 ۾
اسان پروڊڪٽس شامل ڪريون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جا پڙهندڙ مفيد ملندا.جيڪڏهن توهان هن صفحي تي لنڪ ذريعي خريداري ڪريو ٿا ته اسان هڪ ننڍڙو ڪميشن ڪمائي سگهون ٿا.اهو اسان جو عمل آهي.مان TikTok تي لڳ ڀڳ ايترو ئي وقت گذاريندو آهيان جيترو Generation Z. مان عجيب رجحانن ۽ meme-جهڙي آوازن جي باري ۾ تمام گهڻو تجسس آهيان جيڪي برقرار رکندا آهن ...وڌيڪ پڙهو -
اسٽوڪو: اسڪائي گھٹنے پيڊ لاء نئون متبادل
بنيادي پرت مربوط گھٹنے سپورٽ سان.ڪنهن به صدمي جي فري لانسر لاءِ سچ هجڻ تمام سٺو آهي جيڪو ڪنهن به طريقي سان اڳتي وڌڻ چاهي ٿو.اسٽوڪو K1 هڪ ڪمپريشن ليوٽارڊ وانگر ڏسڻ ۾ اچي ٿو پر 90 فوٽن جي حسب ضرورت اعلي طاقت واري ڪيبل کي لڪائيندو آهي جيڪي جسم جي عضون ۽ لئگامنٽس کي مضبوط ڪرڻ لاءِ نقل ڪن ٿيون ...وڌيڪ پڙهو -
وڌيڪ حمايت ۽ اعتماد Tua Tagovailoa جي ڪيريئر کي تبديل ڪيو
ميامي گارڊنس، فلوريڊا (اي پي) - توا ٽيگوويلوا جي ڪيريئر جو رخ جزوي طور تي تبديل ٿي ويو آهي جڏهن هن ڊولفنز ڪوچ مائڪ ميڪ ڊينيئل تي اعتماد پيدا ڪيو.سيزن جي شروعات کان اڳ، ميڪ ڊينيئل 700 جي لڳ ڀڳ Tagovailoa جي بهترين راندين مان نمايان شيون مرتب ڪيون...وڌيڪ پڙهو -
پوئتي درد جي رليف لاءِ هي لمبر سپورٽ تکيا خريد ڪريو - 40٪ بند!
"رجسٽر" تي ڪلڪ ڪندي، توهان اسان جي شرطن ۽ شرطن سان متفق آهيو ۽ اسان جي رازداري پاليسي کي پڙهيو آهي.اسان جي هفتيوار پارٽنرشپ آهي تنهنڪري اسان کي ڪجهه پروڊڪٽس ۽ خدمتن جي لنڪ لاء معاوضو ڏنو وڃي.ڇا توهان جي نوڪري توهان جي پوئتي درد جو سبب آهي؟ڪم هميشه دٻاءُ وارو هوندو آهي، پر سال جو هي وقت خاص آهي...وڌيڪ پڙهو -
جائزو: پکسل واچ جو لچڪدار بينڊ هڪ آرامده سوئيٽر وانگر نرم آهي
گوگل جو لچڪدار بينڊ بلاشبہ پکسل واچ پائڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ آرامده طريقو آهي، پر ڪجهه اهم احتياطن سان.گوگل پکسل واچ لاءِ مختلف اسٽريپس جاري ڪيا آهن، هر هڪ مختلف مقصد لاءِ ٺهيل آهي.چمڙي ۽ ڌاتو جا اختيار فيشن-اڳتي آهن، جڏهن ته ڊفالٽ راندين ...وڌيڪ پڙهو -
Fivali راندين ۽ روزمره جي استعمال لاء جديد گھٹنے پيڊ پيدا ڪري ٿي.
Milpitas, ڪيليفورنيا, آمريڪا.Fivali، بهترين-ان-ڪلاس لائف سپورٽ ۽ موبلٽي ميڊيڪل پراڊڪٽس جو هڪ معروف فراهم ڪندڙ، هڪ نئين ملٽي فنڪشنل گھٹنے ڪنگڻ کي ظاهر ڪيو آهي.جديد ترين موشن تحفظ ۽ ترقي يافته آرامده ڊيزائن سان، گھٹنے جي ڪنگڻ کي جلدي ۽ آساني سان انسٽال ڪري سگھجي ٿو ۽ ايڊجو ...وڌيڪ پڙهو -
کمر مان نجات حاصل ڪرڻ ۽ اسڪواٽس کان سواءِ پٺي کي مضبوط ڪرڻ جا 6 طريقا
طاقت جي تربيت توهان جي بنيادي طور تي گهٽ پوئتي درد، بهتر پوزيشن، ۽ هڪ پتلي کمر جو سبب بڻجندي.يقينن، فرش کي بند ڪرڻ اسان مان ڪيترن ئي لاء هڪ چئلينج ٿي سگهي ٿو.سٺي خبر اها آهي ته توهان معياري ڪرنچ يا اسڪواٽس ڪرڻ کان سواءِ پنهنجو بنيادي مضبوط ڪري سگهو ٿا.هي دوست ڏسو...وڌيڪ پڙهو -
بهترين گوڏن کي سپورٽ ڪري ٿو 2022: انهن آستين ۽ ڪف سان هڪ سادي تعارفي پوئتي ورزش
مھرباني ڪري صفحي کي ريفريش ڪريو يا سائيٽ جي ٻئي صفحي ڏانھن وڃو خودڪار لاگ ان لاءِ.لاگ ان ٿيڻ لاءِ پنهنجي برائوزر کي ريفريش ڪريو The Journalism of The Independent اسان جي پڙهندڙن جي مدد ڪئي آهي.اسان ڪميشن ڪمائي سگهون ٿا جڏهن توهان اسان جي ويب سائيٽ تي لنڪ ذريعي خريد ڪندا آهيو.ڊوڙڻ خوشي آهي.ايتري قدر جو جڏهن توهان لاء آهيو ...وڌيڪ پڙهو